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你想投資美股,卻總是被複雜的交易時間搞得頭昏腦脹嗎?你不是一個人!為了讓你快速上手,我們直接整理出最重要的美股時間對照表。
小提示: 夏令時間約為每年3月至11月,冬令時間則為11月至隔年3月。
| 交易時段 | 夏令時間 (台北時間) | 冬令時間 (台北時間) |
|---|---|---|
| 盤前交易 | 16:00 - 21:30 | 17:00 - 22:30 |
| 常規交易 | 21:30 - 04:00 | 22:30 - 05:00 |
| 盤後交易 | 04:00 - 08:00 | 05:00 - 09:00 |
每個時段都有不同的交易特性與機會。

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了解美股時間的第一步,就是搞懂美國的「夏令時間」與「冬令時間」。這兩種制度會直接影響我們在台灣的看盤與下單時間。
你可能會好奇,為什麼要有這麼麻煩的制度?其實,夏令時間 (日光節約時間) 的初衷是為了節約能源。透過將時鐘撥快一小時,讓白天時間變長,人們可以減少使用照明,達到省電的效果。
根據美國的《2005年能源政策法案》,夏令時間有明確的規範。它從每年三月的第二個星期日開始,並在十一月的第一個星期日結束。舉例來說,2025年的美國夏令時間會從3月9日開始,並於11月2日結束。
你知道嗎?並非全美國都實施夏令時間! 亞利桑那州(部分原住民保留地除外)與夏威夷州就沒有夏令時間。亞利桑那州因為夏季氣候炎熱,若延長日光時間,反而會導致民眾更長時間使用冷氣,消耗更多能源,因此選擇不參與。
這項制度的轉換,正是造成美股時間在一年之中會有所變動的主要原因。
當美國進入夏令時間,他們與台灣的時差會縮短。這段期間大約落在每年的3月至11月,是你需要記住的第一個美股時間版本。
這段時間,美國東岸 (美國東岸時間) 採用的是夏令時間 (東部日光時間,世界協調時間-4),與台北時間 (世界協調時間+8) 相差12個小時。各交易時段的對照如下:
| 交易時段 | 美國東岸時間 (EDT) | 台北時間 (世界協調時間+8) |
|---|---|---|
| 盤前交易 | 04:00 - 09:30 | 16:00 - 21:30 |
| 常規交易 | 09:30 - 16:00 | 21:30 - 04:00 |
| 盤後交易 | 16:00 - 20:00 | 04:00 - 08:00 |
對台灣投資人來說,夏令時間的常規交易從晚上九點半開始,相對比較友善,讓你可以在睡前完成主要的交易佈局。
到了冬天,美國會切換回標準時間 (Standard Time),也就是我們所說的「冬令時間」。這段期間大約是每年的11月至隔年3月。
此時,美國東岸 (美國東岸時間) 採用的是標準時間 (東部標準時間,世界協調時間-5),與台北時間的時差拉長為13個小時。這代表所有的交易時段,都會比夏令時間再晚一個小時。
| 交易時段 | 美國東岸時間 (EST) | 台北時間 (世界協調時間+8) |
|---|---|---|
| 盤前交易 | 04:00 - 09:30 | 17:00 - 22:30 |
| 常規交易 | 09:30 - 16:00 | 22:30 - 05:00 |
| 盤後交易 | 16:00 - 20:00 | 05:00 - 09:00 |
總結來說,你只需要記住一個簡單的規則:冬令時間的所有美股時間,都比夏令時間晚一個小時。只要掌握這個關鍵,你就不會再被時間轉換搞混了。

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在你熟悉了夏令與冬令時間後,接下來的重點就是「常規交易時段」。這個時段是美股市場的心臟,絕大多數的交易活動都在此發生。
常規交易時段(常規交易時段)是指美東時間上午 9:30 到下午 4:00。這是機構法人與散戶投資者的主要戰場。分析顯示,紐約證券交易所(紐約證券交易所)和那斯達克(那斯達克)接近九成的總日交易量都集中在這個時段。
高交易量帶來最大的優勢就是「高流動性」。這代表你可以輕鬆地買入或賣出股票,不用擔心找不到對手方。
高流動性的好處:更低的交易成本 在常規時段,即使是像 標準普爾500指數股票型基金 這種熱門標的,其買賣價差(買賣價差)也會比盤前盤後時段更窄。更窄的價差意味著你的買入價與賣出價更接近,無形中降低了你的交易成本。
開盤後的第一個小時(約為台北時間晚上 9:30 - 10:30)是市場最活躍的時刻之一。市場需要時間消化盤前累積的新聞與財報,因此價格波動通常最為劇烈。
這段時間是日內交易者的黃金時段,他們試圖從快速的價格變動中獲利。然而,對於新手或長期投資者來說,這段時間的風險也相對較高,建議可以多觀察,不必急於下單。
與開盤相似,收盤前的最後一個小時(約為台北時間凌晨 3:00 - 4:00)交易量與波動性也會再次放大。許多機構投資者會在此時調整部位,以應對即將到來的盤後消息。
你需要特別留意一種稱為「收盤作價」(Marking the Close)的現象。有些基金經理為了美化季報或年報的投資組合表現,可能會在收盤前大量買入特定股票,人為地拉高收盤價。這種行為可能導致股價在收盤前出現不尋常的跳升。
對於多數投資者而言,常規交易時段是執行長期投資策略最穩健的選擇。你可以專注於以下幾種策略:
要執行這些策略,你可以利用像 Biyapay 這樣的現代化交易平台,它能幫助你方便地在常規時段下單,或設定定期投資計畫,讓你更輕鬆地實踐你的理財目標。
常規時段雖然是交易主力,但市場的活動並未因此停止。盤前 (盤前) 與盤後 (盤後) 交易,是為了讓市場能即時反應在常規時段外發生的重大事件,例如財報公布或重要經濟數據發布。這兩個時段充滿了機會,但也伴隨著更高的風險。
盤前交易讓你可以提早佈局,搶先對市場消息做出反應。許多重要的經濟數據,都會在美股開盤前公布,直接影響市場情緒。
| 經濟數據 | 發布時間 (美國東岸時間) |
|---|---|
| 就業形勢報告 (就業報告) | 08:30 |
| 消費者物價指數 (消費者物價指數) | 08:30 |
| 生產者物價指數 (生產者物價指數) | 08:30 |
| 貿易差額 (貿易差額) | 08:30 |
當這些數據優於或劣於預期時,相關股票或指數期貨的價格就會在盤前劇烈波動。此外,約有 56% 的公司會選擇在盤前(約美東時間上午 6:00 至 8:30)公布財報,這也為盤前交易帶來大量機會。
盤後交易最主要的焦點,就是企業財報。約 44% 的公司會在收盤後(約美東時間下午 4:00 至 6:30)公布業績。財報結果與未來展望,常常引發股價的劇烈震盪。
以 Netflix 為例,股價波動就非常驚人:
這顯示盤後交易可能帶來超額報酬,也可能導致巨大虧損,波動性極高。
在投入盤前盤後交易前,你必須清楚了解其伴隨的風險。這些風險主要來自於「較低的流動性」。
⚠️ 交易風險警示
- 價差擴大:由於參與者較少,買入價與賣出價的差距會變大,增加你的交易成本。
那麼,誰比較適合參與這類交易呢?
如果你是投資新手,建議先在常規時段累積經驗。若想嘗試盤前盤後交易,可以先從模擬帳戶開始練習。同時,你需要向你的券商確認是否已開通盤後交易權限,並了解相關的交易規則。
除了要掌握每天的交易時間,你還需要知道美股何時會「放假」。美國股市主要根據聯邦假日來決定是否休市,這能幫助你提前規劃交易,避免錯過重要時機或在休市時白白等待。
以下為你整理了2025年美股主要的休市日期。建議你可以將這份表格存起來,方便隨時查閱。
| 假日名稱 | 日期 | 星期 |
|---|---|---|
| 元旦 | 2025年1月1日 | 星期三 |
| 馬丁路德金紀念日 | 2025年1月20日 | 星期一 |
| 華盛頓誕辰 | 2025年2月17日 | 星期一 |
| 耶穌受難日 | 2025年4月18日 | 星期五 |
| 陣亡將士紀念日 | 2025年5月26日 | 星期一 |
| 六月節國家獨立日 | 2025年6月19日 | 星期四 |
| 獨立日 | 2025年7月4日 | 星期五 |
| 勞動節 | 2025年9月1日 | 星期一 |
| 感恩節 | 2025年11月27日 | 星期四 |
| 聖誕節 | 2025年12月25日 | 星期四 |
特別注意:並非所有聯邦假日都休市! 像是哥倫布日 (10月13日) 與退伍軍人節 (11月11日),雖然是美國的聯邦假日,但美股市場是正常交易的。
除了全天休市,還有幾天美股會「提早下班」。這些日子通常在重要假日前夕,交易時間會縮短。在這些日子,股市通常會在美東時間下午1:00收盤。
| 節日/事件 | 2025年日期 | 提早收盤時間 (美國東岸時間) |
|---|---|---|
| 獨立日前一天 | 7月3日 | 下午 1:00 |
| 感恩節後一天 | 11月28日 | 下午 1:00 |
| 聖誕節前夕 | 12月24日 | 下午 1:00 |
假日安排有時會變動,最保險的方法還是查詢官方資訊。你可以透過以下管道獲取最準確的休市時間表:
https://www.nyse.com/https://www.nasdaq.com/建議你在安排重大交易前,再次確認最新的休市資訊,確保萬無一失。
恭喜你!現在你已經掌握了美股交易的三大重點:常規交易、盤前盤後交易,以及夏令與冬令時間的差異。
給新手的總結建議 剛入門時,建議你先專注於流動性最高的「常規交易時段」。熟悉市場節奏後,再評估是否參與盤前盤後交易。
理解美股時間是成功投資的第一步。現在就將這份時間表存起來,開始你的投資旅程吧!記住,掌握了時間,就掌握了主動權。
我們整理了幾個新手最常遇到的問題,幫助你釐清所有關於美股交易時間的疑惑。
你不需要手動調整。你的券商交易平台會自動更新美股時間。你只要記得,冬令時間的開盤會比夏令晚一個小時,幫助你規劃交易。
不行。為了保護你,多數券商在盤前盤後時段只接受「限價單」。
因為這段時間流動性較低,價格波動大,使用限價單可以避免你買貴或賣便宜。
你的訂單會被券商系統預收。等到下一個交易時段(例如盤前或常規時段)開始時,系統才會將你的訂單送出市場。
不可以。美國股市在週六和週日是休市的,跟台股一樣。所有交易活動都會在美國時間的星期一早上才重新開始。
*本文仅供参考,不构成 BiyaPay 或其子公司及其关联公司的法律,税务或其他专业建议,也不能替代财务顾问或任何其他专业人士的建议。
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